Szent Mihály napjához fűződő népszokások
A népi kalendárium szeptembert Szent Mihály havának nevezi. A keresztény hagyomány szerint Szent Mihály egyike a 7 arkangyalnak vagy főangyalnak.
Szent Mihály naptól (szeptember 29.) kezdődött a kisfarsang ideje, ami Katalin napjáig tartott. A lakodalmak és a bálok évada volt. A Szent György napjakor kihajtott állatokat ezen a napon terelték vissza; a pásztorokat pedig elszámoltatták és kifizették.
Női munka tilalom is fűződik Szent Mihály napjához: úgy tartották aki ezen a napon mos, annak kisebesedik a keze. A néphiedelem szerint Szent Mihály napjától nem szabad az ágyneműt a szabadban szellőztetni.
Szent Mihály napi hiedelem: ha Mihály itt találja a fecskéket, akkor hosszú és szép őszre lehet számítani. Ha Szent Mihály lova deres, behozza a telet.
Népi megfigyelések, közmondások
Szent Mihály öltöztet, Szent György vetkőztet.
Ha Szent Mihály napján még itt van a fecske, karácsonyig vígan legelhet a kecske.
Szent Mihály lova deres, behozza a telet.
Szent Mihálykor keleti szél igen kemény telet ígér.
Aki Szent Mihály-nap után szalmakalapban jár, attól nem kérek tanácsot!
Szent Mihály nap után harapófogóval sem lehet kihúzni a füvet.
Szent Mihály nap után a hal a víz fenekére húzódik, nincs többé halfogás.
Szent Mihály nap után megszűnik a mézelés.
A Mihály napi mennydörgés szép őszt, de kemény telet jelent.
Veszélyes tisztítószerek, kozmetikumok
Hatalmas mennyiségű mérgező anyagnak vagyunk kitéve a tisztítószerek és kozmetikumok által. Ha elolvassuk egy arckrém, mosópor, mosogatószer vagy fogkrém összetevőinek címkéjét, idegen szavak tömkelegével találjuk szemben magunkat, amikből megállapíthatjuk: ezek nem természetes anyagok. Ezek az anyagok nagy része mérgező, allergiát és akár rákot is okozhat. Sok kutatási eredmény támasztja már ezt alá, de ami igazán önmagáért beszél, az az allergiás emberek számának növekedése a XXI. században. Ugyanis, a fejlett országokban ma élő emberek közül minden ötödik valamiféle allergiában szenved. Nehézfémek, kőolajszármazékok, tartósítószerek, mesterséges illatanyagok és színezékek és még sok más található meg a mai tisztítószerekben és kozmetikumokban, amelyek reklámja címlapra illő csillogó hajat, ráncoktól mentes bőrt, tisztán ragyogó illatos lakást, hófehéren csillogó fogsort és foltmentes ruhákat ígérnek. Sokuk nagyon agresszív kémia anyag, ami csak látszólagos, pillanatnyi eredményeket ér el, de hosszútávú használata több kárt okoz, mint hasznot.
Érdemes megnézni a környezetünkben használt termékeken lévő piktogramokat.
Kamillás teakeverék gyulladás csökkentésére Gyuri bácsitól
A kamillás teakeverék sikerrel csökkenti a szervezetben lappangó vagy fellobbanó gyulladásokat, melyek a legtöbb betegség kialakulásában szerepet játszanak.
A benne lévő gyógynövények jelentős része tartalmaz gyulladáscsökkentő hatóanyagokat.
A keverék a gyulladásos betegségek kezelésében nyújt segítséget, használatával csökkenthetők a tünetek, gyorsítható a gyógyulás.
A keverék akut problémák kiegészítő kezelésére használható.
Mindenféle gyulladás esetén ajánlott (felsorolás a teljesség igénye nélkül) belsőleg: torokgyulladás, méh- és hüvelygyulladás, ízületi gyulladások, arcüreg-, bél-, hólyag-, ínhüvely-, máj-, mandula-, prosztata-, vastagbélgyulladás, felfázás, és még fejfájás esetén is. Köhögésre, torok- és mandulagyulladásra, szájgyulladásra öblögetés és gargarizálás formájában is. Jelentős illóolajtartalma miatt alkalmas inhalálásra is torokgyulladás, mandulagyulladás esetén.
Mivel a betegségek nagy része gyulladásos eredetű, így nagyon sok területen veszi hasznát a beteg a kamillás teakeverék jótékony hatásának, így pl. az ízületi problémák, a szklerózis multiplex, a prosztatamegnagyobbodás vagy Crohn-betegség esetében is.
Külsőleg sebgyógyító hatású, zúzódásokra borogatásként, egyéb sebekre lemosóként alkalmazható. Fürdővízben nyugtató hatású.
Összetétele: összetétele: kamillavirágzat, diófalevél, lándzsás útifűlevél, körömvirág, apróbojtorján hajtás, cickafark hajtás.
Elkészítés: egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzunk le, majd 15 perc után szűrjük le. Ne használjunk fémszűrőt.
Fogyasztása, alkalmazása: ismert gyulladás esetén a teakeveréket napi 1-3 csészével fogyasszuk, étkezések között, amíg a panaszok nem szűnnek. Felnőttek korlátlan ideig fogyaszthatják. Megelőzésre heti 2-3 csészével ajánlott. Inhalálásra, gargarizálásra, borogatásként, lemosóként is használhatják. Fürdővízhez is adható.
Ellenjavallat: gyermekeknek 6 éves kortól hígítva adható (egy teáskanál teafű, 2,5 dl vízhez). Terhesség, szoptatás alatt a napi egy csésze adagot nem szabad túllépni, folyamatosan maximum 2 hétig fogyasztható, utána 2 hét szünetet kell tartani.
Az egyik legismertebb és leghatékonyabb gyógynövényünk a kamilla. Torokgyulladás esetén belsőleg és inhaláláshoz ajánlott, szemgyulladás esetén borogatásként és lemosóként, de mindenféle gyulladás esetén lehet alkalmazni teaforrázat formájában. Ekcémát, bőrirritációt csökkent, bőrnyugtató hatása van. Emésztési panaszokra teáját belsőleg kell fogyasztani étkezések között.
A diólevél az egyik leghatásosabb gyógynövény mandulagyulladásra, a méh gyulladására, fekélyes sebekre, kiütésekre és egyéb bőrgyulladásokra, vértisztító, antibakteriális tulajdonsága miatt. Lemosóként nagy segítség a cukorbetegség által okozott lábszárfekély kezelésében.
A lándzsás útifüvet elsősorban torokgyulladásra, hörgőgyulladásra használjuk gyulladáscsökkentő tulajdonsága miatt. Sebgyógyításra nyers levele és teaforrázata egyaránt hatásos.
Gyulladáscsökkentő, antibakteriális, gombaölő, vírusölő tulajdonsága miatt a körömvirág eredményesen használható mindenféle sebek és gyulladások kezelésére.
A népgyógyászat külsőleg égési sebekre, belsőleg gyulladások csökkentésére használja.
Az apróbojtorján antibakteriális hatása miatt torokgyulladásra, bélgyulladásra, szájsebek gyógyítására, összehúzó hatása miatt hasmenésre használható. A bőr- és nyálkahártya-gyulladást a cserzőanyagtartalma miatt csökkenti. Külsőleg és belsőleg egyaránt használható.
A cickafark illóolaja gyulladáscsökkentő hatású, pl. hüvely- és méhgyulladásra ajánlott. Antibakteriális hatása van. Sebgyógyító, külsőleg zúzódások, kisebb sérülések kezelésére használjuk. Emellett alkalmazzák még lázcsillapításra, vérzéscsillapításra (pl. vérző aranyérre), enyhe vérnyomáscsökkentő hatása is van. Az allergiát csökkenti, görcsoldó hatású.
(forrás: györgytea.hu)
Kókusztej házilag
Házi kókusztejet készítettem, az egészségtudatos táplálkozás jegyében.
Hozzávalók:
½ l víz
15 dkg kókuszreszelék
A vizet felforraljuk és ráöntjük a kókuszreszelékre. Amikor kihűlt, hozzáadunk még 2 dl vizet, és összeturmixoljuk. Finom szűrőn vagy konyharuhán átszűrjük, hűtőbe tesszük. Néhány óra múlva kiválasztódik a tetején a kókuszzsír, aminek számtalan felhasználási formája létezik. Paleós sütit készítek belőle a megmaradt kókuszreszelékkel.
Jázmin virággal ízesített zöld tea
A zöld tea (Camellia Sinensis) a legkevésbé kezelt teafajta, gőzölés után a leveleket sodorják és szárítják. Az erjesztés elkerülésével a levelek megtartják eredeti fényes, zöld színüket. A zöld tea igen kedvező élettani hatásokkal rendelkezik. Kitűnően segíti az emésztést, kedvezően hat a magas vérnyomásra és egyéb szív-, érrendszeri megbetegedések megelőzésére, gátolja a vesekő kialakulását, a fogak szuvasodását…, továbbá tartalmazza a katekhin nevű anyagot, amelyről egyre több kutatás kimutatja, hogy megelőz bizonyos daganatos és szív megbetegedéseket. (A hétköznapi fekete tea katekhin tartalma száraz súlyának 3-10 %-a, a wulong teáké 8-20 %-a, míg a zöld teának 30-40 %-a.)
Molihua – Jázmin Virág
Csak tiszta jázmin virággal ízesített zöld tea. A teát egy hónapon át 4-5 alkalommal keverik össze jázminnal, majd szárítják. Ennek köszönheti egyedi illatát és aromáját.
(forrás: Teapavilon.hu)
Az erdő csendje tea
Gyuri bácsi különleges élvezeti teája azoknak, akiknek fontos a test és lélek harmóniája, a hétköznapok nyugodt, békés élvezete.
Az erdő csendje tea enyhe stresszoldó hatásával, finom ízével tökéletes egyensúlyt teremt, és elhozza a bükki erdők csendjét és nyugalmát. A teakeverék, amellett, hogy nagyon ízletes, segít, hogy a mindennapok forgatagában is mindig megőrizzük a belső egyensúlyunkat.
Az erdő csendje összetétele: szagos müge, közönséges szurokfű, levendula, orbáncfű, kamillavirág.
Elkészítés: egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzunk le, 15 perc után szűrjük le. Ne használjunk fémszűrőt.
Fogyasztása: lehetőleg ízesítés nélkül a nap bármely szakában fogyasztható. Napi egy csészével korlátlan ideig iható. Hígított változatban 2 csésze is fogyasztható: fél liter vízhez 1 evőkanálnyi teafüvet adunk.
Ellenjavallat: terhesség, szoptatás alatt, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott. A teakeverék fő alkotóeleme, a szagos müge kumarint tartalmaz. Ez a gyulladáscsökkentő, alvadásgátló hatású és értisztító tulajdonságokkal rendelkező hatóanyag erős vérhígítókkal együtt nemkívánatos hatást fejthet ki.
A szagos mügét régóta használja a népgyógyászat enyhe altatóként, nyugtatóként, idegesség, migrén, alvászavarok vagy kiegyensúlyozatlan lelkiállapot esetén.
A közönséges szurokfű is enyhe idegnyugtató hatása miatt került bele a teakeverékbe. Görcsoldó hatása is ismert, a fejfájást is csillapítja.
A levendula az egyik legismertebb gyógynövényünk, ami idegfeszültség ellen ajánlott. Megszünteti az ideges szívdobogást, a migrént és a melankóliát egyaránt. Alvászavarok, nyugtalanság, ideges gyomor- és bélpanaszok esetén ajánlott.
Az orbáncfű kiváló gyógynövény idegességre és depresszióra. Teáját általános hangulatjavítóként, stresszoldóként, nyugtatóként használják. Még a nikotin- és alkoholfüggőség leküzdésében is segíthet.
A kamilla az egyik legnépszerűbb gyulladáscsökkentő és immunerősítő gyógynövényünk, amit szinte mindenki ismer, de nyugtató hatásáról kevesen tudnak, pedig nagyon jó hatással van az idegrendszerre.
Gyógyászat a Bibliában 1.
Ma is aktuális lehet az, amit a Bibliában olvashatunk gyógyításról, betegségről.
A betegség sokszor mindössze az egészségtelen életmód következménye. Aki egészségtelenül él, nem tiszteli eléggé, amit Istentől ajándékba kapott, tönkreteszi magát. Ezért Mózes révén törvényeket és parancsokat üzent meg, amelyek az embert védelmezik. Ezek közül az egyik:
„Szeresd felebarátodat, mint magadat.” (Mózes III. könyve 19,18)
Aki önmagát szereti, az jót cselekszik, és felebarátai iránt is pozitív hozzáállású, még akkor is, ha az a felebarát nem szimpatikus, és ezáltal egyszerűen egészségesebben él. Sok gyomorfekély amiatt keletkezik, hogy elégedetlenek vagyunk önmagunkkal és az életünkkel, rágódunk a jövőnk miatt, vagy veszekszünk embertársainkkal. Ezek nem tesznek jót, kerülnünk kellene.
„Ha a te Uradnak, Istenednek szavára hűségesen hallgatsz és azt cselekszed, a mi kedves az ő szemei előtt és figyelmezel az ő parancsolataira és megtartod minden rendelését: egyet sem bocsátok reád ama betegségek közül, a melyeket Égyiptomra bocsátottam, mert én vagyok az Úr, a te gyógyítód.” (Mózes II. könyve 15, 26)
Elképzelhető tehát, hogy Isten azért küld betegséget valakire, hogy az gondolkodni kezdjen élete tartalmán. Az illető a hosszú szenvedés után talán egészségesebb lesz, mint annak előtte. Megtanulja sokkal jobban megbecsülni az Istentől kapott értékeket, és hálásabb lesz értük, mint korábban.
A virágterápia megalapozója, Dr. Edward Bach ezt hasonlóképpen fejezte ki a XIX. században:
„A megbetegedés egyedül és kizárólag korrektív jellegű. Nem bosszú, nem kegyetlenség; sokkalta inkább eszköz, amelyet lelkünk használ arra, hogy figyelmeztessen bennünket a hibáinkra, megakadályozzon abban, hogy még nagyobb károkat okozzunk magunknak, és visszavezessen az igazság és a fény ösvényére. amelyről sohasem szabad letérnünk.”
„Én vagyok az Úr,a te gyógyítód” (Mózes II. könyve 15, 26) azt jelenti: a Teremtő minden embert belső, gyógyító erővel ruházott fel. Ezt természetes védekezésnek nevezzük. Ha tehát sikerül mozgósítanunk a Teremtőtől kapott gyógyító erőnket, akkor az orvos már csak rásegít a gyógyulásunkra. „Az orvos kezel, a természet gyógyít.”
A beteg embernek a testét, a lelkét és a szellemét együttesen együttesen kell meggyógyítani. Isten szavai gyógyító erővel töltik fel a sérült lelket. A testi szenvedés ellen az isteni teremtés sok eszközt nyújt: a vizet, a levegőt, a Napot, a Földet, a lélegzést, az alvást – és a gyógynövényeket.
„A gyógyszereket a földből adja az Úr, és az okos ember nem veti meg őket. (Sirák fia könyve 38,4)
Isten a teremtésben kijelölte a természetgyógyászat határait. A modern orvostudományban az a felfogás uralkodik, hogy gyorsan meg tudja szüntetni a betegséget, ezzel szemben a természetgyógyászat ismeri és tiszteletben tartja önnön határait. A szintetikus gyógyszerek akut betegségek esetében gyors hatást fejtenek ki, ám káros mellékhatásaik is lehetnek. A természetes anyagokkal végzett gyógyítás viszont általában tovább tart, felelősségtudat, türelem és hit kell hozzá. Éppen ebben rejlik a kitűnő lehetőség arra, hogy krónikus betegségek esetén használjuk.
Már a Biblia is utal rá, hogy sok gyógymód milyen egyszerű lehet, ha az Isten teremtette természethez fordulunk. Elizeus próféta egy bélpoklosnak ezt a tanácsot adta:
„Menj el és fürödj meg hétszer a Jordánban, és megújul a te tested, és megtisztulsz.” (Királyok II. könyve 5,10,14)
És ő ismét egészséges lett.
Ez a jelszó Kneippp lelkésznél ismét megjelenik. A vízkúra előmozdítja az anyagcserét és serkenti a vegetatív idegrendszert, csökkenti a bevérzést, és fokozza a szív teljesítményét. Ezért esetenként jól alkalmazható a gyógyításban.
(forrás: Astrid Winter: A Biblia gyógynövényei)
Szerencsét hozó szilveszteri babonák
Mit (t)együnk, hogy szerencsések legyünk?
Újév napján ne együnk csirkét. A régiek úgy tartották, hogy ha újév napján baromfit fogyasztunk, az egész évre elkaparja a szerencsét, a pulyka ráadásul haragot is hoz a házhoz.
A halat, bár egészséges, inkább hanyagoljuk, hiszen elúszik vele a szerencsénk. Az újév a magyaros konyha szerelmeseinek kedvez, hiszen a malac hozza a szerencsét, mivel előtúrja.
A népi megfigyelés úgy tartja, hogy újév napján, ha férfi lép be a lakásunkba, ő hozza, viszont ha nő, akkor elviszi szerencsét. Szintén peches esztendőre számíthatunk, ha kivisszük a szemetest, vagy bármit a házból.
Ugyanígy kerülendő a babona szerint mosni, teregetni, varrni, fonni.
Régen szokás volt kora reggel friss vízben mosakodni, hogy egészségesek maradjanak. Aki reggel a kútról elsőnek mert vizet, „elvitte az aranyvizet”, és egész évben szerencsés volt.
A babona szerint amit újév napján cselekszünk, az fogja meghatározni az egész évünket.
Ha szeretnénk, hogy pénz álljon a házhoz az új évben, együnk lencsét, hiszen a pénz alakjával, szimbolikus jelentéssel hozza a pénzt, a bőséget. Ha rétest sütünk, vagy eszünk, az pedig tartóssá teszi a gazdagságot.
Ha nem akarunk semmiben hiányt szenvedni a következő évben, akkor legyen tele a kamránk minden jóval, semmi ne álljon üresen, például a liszt- és cukortartó. A hűtőszekrényben is legyenek finom ételek, mert akkor ez lesz jellemző az egész évre.
Kókuszos – csokis zabkeksz
A zabpehely a legjangabb, legtáplálóbb gabona: melegít, erősíti a közepet és a Vesét, jót tesz az idegeknek. Mivel a keksz száraz, nem nyálkásít annyira, mint egy kelt tészta vagy kevert süti például.
A zab előnyeiről Itt olvashatunk bővebben.
Hozzávalók:
- 1 tojás – Föld
- 8 dkg nádcukor – Föld
- 12 dkg vaj felolvasztva – Föld
- 15 dkg teljes kiőrlésű búzaliszt – Föld
- 10 dkg lágy zabpehely – Föld/Fém
- csipet só – Víz
- 1 tk sütőpor – Fa
- 5 dkg étcsoki felaprítva – Tűz
- 6 dkg kókuszreszelék – Föld
Elkészítés:
A tojást kézi habverővel elhabarjuk a cukorral, majd belecsorgatjuk az olvasztott vajat. Végül beleforgatjuk sorban a száraz hozzávalókat: liszt, zabpehely, pici só, sütőpor, aprított étcsoki, kókusz. Hideg vizes kézzel diónyi gombócokat formázunk a tésztából és sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk. Egy villával laposra nyomkodjuk őket és előmelegített sütőben 180 fokon 10 – 12 percig sütjük.
(Kicsi Vú 5 elem konyhája alapján)
András napja – november 30.
András-nappal kapcsolatban rengeteg szokást, hagyományt eleveníthetnénk fel, egy biztos, a tél sem vette el őseink kedvét egy kis játéktól.Szent András apostol, az első században élő keleti egyház védőszentje. A legenda szerint átlósan ácsolt kereszten végezték ki. Innen az „András kereszt” elnevezés.András apostol napja régebben ünnep volt sokfelé: a naphoz legközelebb eső vasárnap volt az egyházi év, advent kezdete. A naphoz, illetve estéjéhez fűződő szokások általában minden vidéken hasonlóak voltak. Közös céljuk, hogy a fiatalok megtudják, ki lesz a házastársuk. A nap előestéjén a lányok férfinadrágot vagy gatyát, a legények női inget vagy szoknyát tettek a fejük alá, azért, hogy megálmodják, ki lesz a férjük, illetve a feleségük.
A hatás fokozását itt még böjtöléssel igyekeztek elérni.
„Aki böjtöl András napján,
Vőlegényt lát iccakáján!”
Az András-pogácsa készítése szintén párjósló cselekmény volt. Három pogácsát sütöttek, mindegyikbe egy-egy férfinevet rejtettek. Kitették a küszöbre, s amelyiket a legkésőbb vitte el a kutya, az mutatta meg a jövendőbeli nevét.
András-naphoz különböző hiedelmek kapcsolódnak, ilyen például az András-napi derelyefőzés. A lányok 8-10 cédulára fiúneveket írtak, s a cédulákat derelyébe gyúrták. Amelyik derelye először feljött a víz tetejére, azt gyorsan kikapták, s felolvasták a cédulán lévő jövendőbeli nevét.
Az András-napi férjjóslás másik módja az ólomöntés. A forró ólmot vízbe öntik és megnézik, hogy milyen szerszámhoz hasonló forma jön ki, így próbálják kitalálni a jövendőbeli foglalkozását.
A szalmakoszorú dobálás szintén a férjjóslás szertartásai közé tartozott. A lányok szalmakoszorút készítettek és megpróbálták feldobni a fára, ahányadik dobásra fennakadt, annyi év múltán mehet férjhez a lány.
A doroszlói lányok úgy próbálták kideríteni a jövőt, hogy cédulára írták fel a számba jöhető legények nevét; a cédulákat, valamint egy fésűt és tükröt betettek a párnájuk alá. Ha a cédulán levők valamelyikével álmodtak, úgy tartották, az lesz a férjük.
A néphagyomány szerint: Szent András napján a legény vagy leány egész nap böjtöl. Csak 3 szem búzát eszik, és 3 korty vizet iszik. Imádkozik. Akkor ékkel megálmodja, hogy ki lesz a párja.
Az almamagot szintén jóslóeszközként használták. András-nap előtt nagy előszeretettel ették a lányok az almát és számolták a magokat. Ha olyan almát találtak, amelyben 7 vagy 9 mag volt, akkor a magokat papírba csomagolták, András-nap estéjén a párnájuk alá tették, hogy megálmodják a férjüket.
A legények sem maradtak le kíváncsiságban a lányoktól. Ők 13 cédulára írták fel a lányneveket, ezeket a cédulákat Luca-napig egyenként eldobálták, az utolsónak maradt cédulán volt a menyasszonyjelölt neve. A lányok is gyakorolták a jóslásnak ezt a fajtáját.
András napot a disznóölés kezdő napjának is tartották. Már elég hidegre fordult ekkorra az idő, a hurka, kolbász, sajt, szalonna kifagyott, így sokáig elállt a kamrában.
A disznóölés velejárója volt – a ma már kivesző – disznótor, a rokonoknak, jóbarátoknak rendezett lakoma.
Vacsora idején sokfelé szokás volt a „maskurába” öltözöttek kántálása. Ha ismerősök voltak, az álarcokat levetve, helyet kaptak az asztalnál egy kis kóstolásra.
Nem volt ajánlatos a kántálók elutasítása, mert akkor azok a jókívánságok helyett gúnyverseket kiabáltak a gazdára.
András napjához több játék, nóta tartozik, íme az egyik:
András nap után az idő,
Sűrűn tornyódzik a felhő,
Rimánkodnak a bárányok:
Elfogyott a takarmányuk.
Amott egy kis patak mellett
Három juhom hatot ellett,
Van már juhom, van bárányom,
Szerethetsz már kis angyalom.
A népi megfigyelés szerint: „Fehér András – rossz év, Víg András – víg év.”